Informiert euch zu zweit im Internet und in Büchern über gesunde Ernährung. Was heisst gesunde Ernährung überhaupt? Sucht dazu eine Ernährungspyramide. Vergleicht diese mit eurem Essgewohnheiten. Stimmt das überein oder gibt es gewisse Nahrungsmittel, die ihr anders gewichtest (Partnerarbeit)?
Stellt nun gemeinsam eine Ernährungsplan für zwei Tage auf und versucht euch strikt daran zu halten. Vielleicht machen eure Familien ja auch mit.