Fitness

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Weißt du, was BMI bedeutet? Hier kannst du es erfahren und deinen eigenen BMI ausrechnen:

https://www.sportunterricht.ch/Theorie/bmi.php

Hier noch ein Vorschlag zu Körperübungen für eine gute Figur.

 https://bessergesundleben.de/5-uebungen-zur-fettverbrennung-fuer-eine-tolle-figur/

 

 



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